Sleep as Android: Alarma inteligente

Sleep as Android: Alarma inteligente es una app completa de seguimiento del sueño y alarmas que te despierta en el momento óptimo de tu ciclo de sueño para una mañana renovada.

Registra tu sueño con precisión mediante algoritmos validados y desarrollados a lo largo de 15 años de investigación en ciencia del sueño. La app utiliza tecnología Sonar sin contacto, por lo que no necesitas tener el teléfono en la cama—rastrea las fases del sueño, los patrones de respiración y la calidad del sueño desde tu dispositivo en la mesita de noche. El reconocimiento de sonido con IA detecta ronquidos, habla durante el sueño y posibles problemas de salud. Recibirás información sobre déficit de sueño, regularidad, eficiencia y tendencias, además de consejos personalizados para mejorar tu descanso.

Duérmete más rápido con sonidos de la naturaleza y notificaciones de hora de dormir que te recuerdan cuándo ir a la cama a tiempo. La alarma de amanecer te despierta suavemente con luz, listas de reproducción de Spotify o sonidos personalizados. No vuelvas a quedarte dormido de más—tareas CAPTCHA como problemas matemáticos o escanear el código de barras de tu pasta de dientes garantizan que estés completamente despierto y no puedas hacer trampa con el botón de repetición. Establece límites de repetición para mantener horarios de despertar constantes.

Conecta tus wearables para un seguimiento mejorado: relojes Wear OS, Galaxy Watch, Garmin, Fitbit, Mi Band, Amazfit, Polar y más se sincronizan directamente con la app. Instala la app en tu smartwatch Wear OS para usar los sensores del reloj y obtener mejores datos, además de iniciar o pausar el seguimiento desde tu muñeca. Integra Spotify para canciones de cuna o alarmas, luces inteligentes como Philips Hue o IKEA Trådfri para simular el amanecer, y plataformas de automatización como IFTTT, Tasker y webhooks personalizados. Respalda tus datos en SleepCloud, Google Drive o Dropbox, y sincroniza con Health Connect, Samsung Health y Google Calendar.

Tu privacidad es lo primero—tus datos personales permanecen privados y seguros. La app usa un asistente de IA para ayudarte a entender tus patrones de sueño, detectar tu cronotipo y ofrecerte recomendaciones prácticas. Las métricas avanzadas incluyen fases del sueño, detección de ronquidos, monitoreo de frecuencia respiratoria, seguimiento de SpO2 y análisis de variabilidad de frecuencia cardíaca.

Disfruta de 7 días gratis de funciones premium, y luego elige seguir usando la versión gratuita o actualizar para obtener acceso completo. Sleep as Android: Alarma inteligente te da las herramientas para entender, mejorar y optimizar tu sueño para tener mejor salud y energía cada día.